כתבות

היחס לגוף הוא קרב יומיומי שקט עבור רבות. מהו דימוי גוף, איך הוא קשור להפרעות אכילה, ואיך בונים יחס בריא יותר.

היום עובר בסדר, אבל בלילה את שוב מול המקרר? למה זה קורה, מהי תסמונת האכילה הלילית, ואיך שוברים את הדפוס.

רוצים לעזור למישהו יקר עם הפרעת אכילה אבל כל מילה מרגישה כמו מוקש? מה כן לומר, ממה להימנע, ואיך לתמוך באמת.

הילד/ה שלך אוכל/ת אחרת ואת לא יודעת אם לדאוג? איך מבחינים בין שלב נורמלי לסימן אזהרה של הפרעת אכילה – מדריך להורים.

מתי 'לאכול בריא' הופך להפרעה? אורתורקסיה היא תופעה שגדלה בשקט ומתחפשת למעלה. איפה עובר הגבול ואיך מטפלים.

הפרעות אכילה הן לא 'מחלה של נשים'. אצל גברים הן נפוצות, נסתרות, ומתבטאות אחרת. סימני אזהרה וטיפול מאת דיאטנית קלינית מומחית.

RED-S היא סכנה סמויה בספורט תחרותי: כשהגוף לא מקבל מספיק אנרגיה. סימנים, סיכונים וטיפול – מאת דיאטנית קלינית ומומחית מדעי הספורט.

כמה זמן באמת לוקח טיפול בהפרעת אכילה? טווחי זמן ריאליים לפי סוג ההפרעה, ואיך נראית החלמה אמיתית – בלי הבטחות שיווקיות.

מחפשים דיאטנית מומחית בהפרעות אכילה ברמת גן? כל מה שחשוב לדעת לפני שבוחרים מטפלת, ואיך לקבוע פגישת ייעוץ בקליניקה או אונליין.

הפרעת אכילה התקפית היא הנפוצה ביותר – וזו שמדברים עליה הכי פחות. מהם הסימנים, למה זה קורה ואיך מטפלים. מאת דיאטנית קלינית מומחית.

ספורטאיות צעירות בסיכון פי 2-3 לפתח הפרעת אכילה. יערה סיטבון, דיאטנית קלינית עם תואר במדעי הספורט, מסבירה איך לזהות, למנוע ולטפל.

אכילה אינטואיטיבית - האם זה באמת עובד? יערה סיטבון, דיאטנית קלינית מומחית בהפרעות אכילה, מסבירה למי מתאים, למי לא, ואיך לעשות את זה נכון.

מה צריך הורה לדעת על תזונה של בני נוער? יערה סיטבון, דיאטנית קלינית מומחית בהפרעות אכילה, חולקת את 7 כללי הזהב שראתה שעובדים אצל אלפי משפחות.

אנורקסיה מתבטאת בהגבלת צריכת מזון ואימוץ דפוסי אכילה נוקשים, אשר מובילים.....

מתבטאת בדרך כלל בבולמוסי אכילה אשר נחווים כחסרי שליטה, אליהם נלוות .....

שלום, אני יערה סיטבון, תזונאית קלינית המתמחה בטיפול בהפרעות אכילה. היום.....